תרגילים

אורח חיים בריא ומשמעותו

טיפים להורים אורח חיים בריא ומשמעותו שמירה על אורח חיים בריא איננה משימה קלה אך בהחלט ניתנת להשגה, תוך הקפדה על מספר עקרונות בסיסיים כולנו מאחלים לילדנו אורח חיים בריא שיאפשר להם לצמוח, להתפתח ולהיות חיוניים בעלי דימוי עצמי חיובי ולהצליח בחיים. לשמור על אורח חיים בריא, איננה משימה קלה אך בהחלט ניתנת להשגה תוך …

אורח חיים בריא ומשמעותולקריאה »

תרגילים למוטוריקה עדינה

טיפים להורים תרגילים לחיזוק כפות הידיים שיפור פעולות האחיזה התרגילים מיועדים לחיזוק כפות הידיים על מנת לייצב את פעולות האחיזה: קריעת ניירות עיתון ועשיית כדורים קטנים. הדבקת מדבקות על קו (ציוד בדף). השחלה לתוך בקבוק (מטבעות-ניירות). פתיחה וסגירה של קופסאות (הברגה בלחיצה) הרמת חפצים עם אטבים. תליית פיסות בד על חבל עם אטבים. סחיטת בגדים …

תרגילים למוטוריקה עדינהלקריאה »

הנחיות והמלצות להורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

טיפים להורים הנחיות והמלצות להורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז לתת משובים וחיזוקים חיוביים באופן מידי לאחר המעשה לתת הוראות קצרות וברורות ולוודא שהילד שמע או היה בקשר עין. רצוי להציב גבולות ברורים ולהיות עקביים בהם. לבקש מהילד לחזור על ההוראה. לתת מטלה אחת ולבקש מהילד לחזור אלינו לאחר שהוא סיים אותה. בפעמים הראשונות ללוות …

הנחיות והמלצות להורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוזלקריאה »

חיזוק חגורת הכתפיים

טיפים להורים מגוון תרגילים לחיזוק חגורת הכתפיים חגורת כתפיים חלשה גורמת לילד ל"המרח" במקום לשבת אחת הבעיות המוטוריות הנפוצות ביותר אצל ילדים במאה ה-21 היא חגורת כתפיים חלשה, תסמונת זאת מאפיינת את הדור היושב שעות מול הטלוויזיה, המחשב ואם נשאר זמן משחק בנייד. מגוון תרגילים לחיזוק חגורת הכתפיים: יצירת מוקדים של כח בכל המישורים 1. …

חיזוק חגורת הכתפייםלקריאה »

דילוג לתוכן